風邪気味かも？

　前回に続き季節のお話しです。

 

　秋の空気を感じる瞬間はあっても、

　日中はまだ気温や湿度が高かったりして

　まだ過ごしやすいとは言えないのが正直なところでしょうか？

 

　そのせいか、外出先などでも

　空調が強くて

　震えるほど寒い思いをしたせいか、

　なんだか喉も痛いし少しだけ微熱、風邪でもひいたのかしら。

 

 

　季節の変わり目は風邪をひきやすいなんて

　よく聞く話しだけれど

　自己管理を徹底しないとダメですね。失敗です。

 

　風邪のときに私のおすすめアイテムは、

　濡れマスク。

　ご存じの方も多いでしょうか？

 

　濡れマスクを寝る時につけていると、

　翌朝喉が楽になりますよ。